Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2020
|
71 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1072 kcal
|
Gras: 50,13g | Prot: 66,20g | Carb: 89,99g.
Colazione: Зеленый Листовой Салат, Хохланд Творожный Сыр, Помидоры, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Яичница, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Dove Конфеты, Prisma Яблоко Нового Урожая, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречка Отварная. Cena: Galbani Сыр Моцарелла, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Семга на Гриле. Snacks/Altro: Nikbionut Жареный Миндаль. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di natalia.boss555
|