Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2020
|
57,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1144 kcal
|
Gras: 55,40g | Prot: 82,46g | Carb: 82,54g.
Colazione: Сушеное Манго, Globus Лосось Слабосоленый, Хохланд Творожный Сыр, Модест Молоко Отличное 3,2%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Зеленый Листовой Салат. Pranzo: Кольраби, Авокадо Авокадо, Гречка Вареная, Кролик Тушеный. Cena: Оливковое Масло (Первого Отжима), Зеленый Листовой Салат, Кольраби, Авокадо Авокадо, Кальмары (Вареные или на Пару). Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Сонечка лапочка
|