Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2020
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58,1 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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988 kcal
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Gras: 65,97g | Prot: 73,53g | Carb: 102,56g.
Colazione: Roti Gandum, Selai Kacang. Pranzo: Rengginang, Sawi Putih, Bakso Daging Sapi, Saus Teriyaki, Bawang Putih, Bawang Bombay Dimasak , Dada Ayam , Cabe Rawit, Nasi Putih, Kaldu Jamur. Cena: Dada Ayam , Ubi Jalar (Manis). Snacks/Altro: Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Oreo Oreo Red Velvet. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di hiifriska
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