Diario di wu_rastaman, 18 set 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2020

66,8 kg Perso fino ad ora: 26,9 kg. Rimanenti: 0 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 18 settembre 2020:

575 kcal

Gras: 36,08g | Prot: 36,01g | Carb: 19,86g. Cena: Super U Galette de Sarrasin, Cordon Bleu. Di più...

1894 kcal

Esercizio: Addominali - 30 minuti, Riposare - 18 ore e 30 minuti, Dormire - 5 ore. Di più...

Calando 2,1 kg a Settimana


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Storia del Peso di wu_rastaman