Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2020
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86,3 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3317 kcal
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Gras: 52,85g | Prot: 263,03g | Carb: 429,59g.
Colazione: Amix Proteína Isoprime Cfm, Hacendado Pan de Molde Integral 0% Azúcares Añadidos, El Arbol Aguacate, Brüggen Copos de Avena. Pranzo: Hacendado Gambas Peladas , Hacendado Pasta Margaritas con Vegetales. Cena: Hacendado Mezcla Frutos Secos, Pechuga de Pollo a la Plancha, Patata Asada. Snacks/Altro: Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Pan de Molde Integral 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Plátano, Hacendado Pan Tostado Integral, Amix Proteína Isoprime Cfm. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di cellobach2002
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