Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2020
|
54,7 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1655 kcal
|
Gras: 45,31g | Prot: 54,52g | Carb: 257,87g.
Colazione: Хлебозавод 3 Слойка с Вишней, Parmalat Молоко 1,8%, Данон Творог Мягкий 0%, Магнит Банан, Вареное Яйцо. Pranzo: Яблоко Зеленое, Zero Низкокалорийный Джем Апельсин, 365 Дней Сушки Малютка с Маком, Parmalat Молоко 1,8%, Вареное Яйцо, Картофель Отварной, Зеленый Листовой Салат. Cena: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Кондитерский Комбинат Кубань Соломка Тимашевская Соленая, Parmalat Молоко 1,8%. Snacks/Altro: Ростик'c - KFC Шоколадный Фондан с Мороженым , Достаевский Ролл со Снежным Крабом. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di juliestafylidou2015
|