Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2020
|
75 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1628 kcal
|
Gras: 79,72g | Prot: 150,66g | Carb: 64,73g.
Colazione: Жареное Яйцо без Жира, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный. Pranzo: Националь Гречка, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Snacks/Altro: Ritter Sport Шоколад Кокос. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Вугар Сафиев
|