Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2020
|
70,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2605 kcal
|
Gras: 115,44g | Prot: 116,06g | Carb: 280,08g.
Colazione: Сырники (Дома), Добрянка Варенье Домашнее из Лесной Клубники, Ашан Груша Вильямс, Белый Замок Сметана 15%, Сливы. Pranzo: Греческий Салат, Рис Вареный, Азбука Вкуса Курица Карри. Snacks/Altro: Любятово Печенье Шоколадное, Шоколадный Торт (без Глазури). Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Александр Бе
|