Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2020
|
70,7 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1018 kcal
|
Gras: 36,13g | Prot: 81,28g | Carb: 43,66g.
Colazione: Жареное Яйцо без Жира, Семга Слабосоленая, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Pranzo: Приготовленные Грибы (с Жиром), Слобода Майонез Провансаль с Маслом Авокадо, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Соевый Соус, Prisma Имбирь Маринованный, Куриная Грудка Отварная. Cena: ESSA Пиво, Кабачковая Икра, Куриная Грудка Отварная. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di okoltv11
|