Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2020
|
61 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1229 kcal
|
Gras: 61,18g | Prot: 56,11g | Carb: 116,13g.
Colazione: Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Гранфор Сыр Тильзитер, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо. Pranzo: Calve Майонезный Соус Лёгкий , Tortilla Wraps Valia, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Cena: Оливковое Масло (Первого Отжима), Томатный Суп Пюре (Приготовлено с Молоком). Snacks/Altro: Банан, Сырные Крекеры. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Valia1984
|