Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2020
|
96,4 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 31,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
682 kcal
|
Gras: 28,86g | Prot: 58,35g | Carb: 48,88g.
Colazione: Кофе с Молоком, Овсяноблин с Сыром и Помидором. Pranzo: Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щи, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские. Cena: Болгарский Перец, Куриная Грудка Отварная, Соевый Соус, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Di più...
|
Calando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di TashaVedьmina
|