Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2020
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78,6 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1107 kcal
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Gras: 31,69g | Prot: 139,05g | Carb: 64,29g.
Colazione: Boiled Egg. Pranzo: Mothbeans (Mature Seeds), Whole Chicken, Chicken Breast Fillet Hähnchen, Lowfat Plain Yoghurt, Cucumber. Cena: Chicken Lever, Whole Chicken, Lowfat Plain Yoghurt, Cucumber, Roti. Snacks/Altro: Zenith Whey Protein, Asitis Whey Protein, Pineapple. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di sagar_m5
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