Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2020
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67,3 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1950 kcal
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Gras: 69,21g | Prot: 145,16g | Carb: 179,87g.
Colazione: Caffè Espresso, Zucchero. Pranzo: Pane Bianco, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Vitello. Cena: Milka Cioccolato Bianco, Kraft Sottilette, Pizza Margherita, Fico d'India, Olive, Aceto Balsamico, Pane Bianco, Fesa di Tacchino. Snacks/Altro: Myprotein Impact Whey Protein Vanilla, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Croissant o Cornetto. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di antoniopardiolo
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