Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2020
|
60,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1574 kcal
|
Gras: 56,25g | Prot: 125,95g | Carb: 140,96g.
Colazione: Лукас Груша, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, St. Dalfour Апельсиновый Джем , Творожная запеканка с протеином и рикоттой. Pranzo: Дикси Фасоль Стручковая, Лента Лосось, Творожные булки. Cena: Магнит Персик, Ambrosi Ricotta, Лукас Груша. Snacks/Altro: Bombbar Арахисовое Масло , Ehrmann Протеиновый Пудинг. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di t.nemna
|