Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2020
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81,8 kg
Perso fino ad ora: 16,2 kg.
Rimanenti: 16,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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699 kcal
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Gras: 30,12g | Prot: 37,68g | Carb: 71,02g.
Pranzo: Tempe Goreng, Nescafe Classic, Greenfields Skimmed Milk (250ml), Brownies. Cena: Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori), Buah Naga, Tumis Kangkung, Shirataki Mie Kering, Ikan Kembung Balado. Snacks/Altro: Cireng. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di MonicaSilalahi95
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