Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2020
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83 kg
Perso fino ad ora: 15,7 kg.
Rimanenti: 23 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1696 kcal
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Gras: 86,28g | Prot: 63,97g | Carb: 165,43g.
Colazione: Kızarmış Yumurta, Yörsan Beyaz Peynir, Susamlı Simit, Starbucks Zeytinli Acma. Cena: Kıymalı Pide. Snacks/Altro: Lokma Tatlısı, Sütaş Ayran. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di gulsenemin
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