Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2020
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65,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1733 kcal
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Gras: 50,64g | Prot: 127,00g | Carb: 167,28g.
Colazione: Naranjas, CasanCrem CasanCrem Light, Clara de Huevo, 3 Arroyos Avena Instantánea. Pranzo: Casalta Aceto Balsámico, Yovinessa Pickles Mixtos Comunes, Lechuga, Merluza Plancha, Tonutti Queso Cremoso, Ciudad del Lago Lentejas Secas Remojadas. Cena: Vino Cabernet Sauvignon, The Healthy Kitchen Trufas Keto, Croppers Maní Tostado sin Piel y sin Sal, Tonutti Queso Cremoso, Campo Austral Jamón Crudo, Queso Parmesano (Rallado), Lucchetti Arroz Blanco, Zapallo Hervido, Merluza Plancha. Snacks/Altro: Naranjas, CasanCrem CasanCrem Light, Ricediex Galletas de Arroz. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di valeespi1
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