Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2020
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76,1 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1001 kcal
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Gras: 44,78g | Prot: 39,55g | Carb: 111,18g.
Colazione: Nescafé Café Solúvel Granulado Extra-Forte, Jussara Leite Semidesnatado Zero Lactose, Pão de Açúcar Pão de Mandioquinha. Pranzo: Garoto Chocolate Meio Amargo , Azeite de Oliva Extra-Virgem, Maggi Creme de Cebola, Cenouras, Repolho, Tomates, Camil Feijão Carioca Cozido, Kibe Assado. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di AnaCBrasil
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