Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2020
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112,0 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 32,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1303 kcal
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Gras: 61,09g | Prot: 67,45g | Carb: 130,02g.
Colazione: Mango, Great Value Mozzarella Cheese, Broccoli , Ham (Whole, Cured) , Egg. Cena: Papa John's 16" Original Crust Pizza - Pepperoni, Papa John's 16" Original Crust Pizza - Sausage. Snacks/Altro: Atkins Milk Chocolate Delight Shake. Di più...
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306 kcal
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Esercizio:
Allenamento con i pesi (moderato) - 15 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 20 minuti, Google Fit - 23 ore e 25 minuti. Di più...
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Calando 4,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di heatherhinojosa
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