Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2020
|
98,9 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 42,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1419 kcal
|
Gras: 94,00g | Prot: 61,27g | Carb: 92,11g.
Colazione: Chop't Red Onion, Cooked Red Cabbage (Fat Not Added in Cooking), Scrambled Egg. Pranzo: Olive Garden Italian Salad Dressing, Chop't Red Onion, Earthbound Farm Organic Baby Spinach, Apples, Dry Roasted Sunflower Seeds (with Salt Added), Feta Cheese. Cena: Sabatino's Organic Basil & Cracked Black Pepper Smoked Chicken Sausage, Earthbound Farm Organic Power Greens, Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Roasted Salted Cashew Nuts, Trader Joe's Indian Fare Tikka Vegetables. Snacks/Altro: Meijer Brazil Nuts. Di più...
|
Aumentando 22,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AzureRaven
|