Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2020
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80,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1938 kcal
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Gras: 71,63g | Prot: 84,22g | Carb: 245,87g.
Pre Colazione: Bauducco Torrada Integral, Requeijão, Café. Colazione: Ovo Cozido. Pranzo: Rabanetes, Salada Verde Mista, Carne de Vaca Moída, Salada de Maionese, Abóbora Japonesa. Dopo Pranzo: Ceifeiro Semente de Chia, Mel, Ameixa Seca, Kefir de Leite, Nestlé Biscoito Calipso. Cena: Tomates, Seara Apresuntado, Queijo Mozzarella, Pullman Rap10. Snacks/Altro: Nestlé Biscoito Calipso, Yoki Pipoca Premium. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Rivailta
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