Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2020
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53,8 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1412 kcal
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Gras: 102,96g | Prot: 64,44g | Carb: 59,25g.
Colazione: 豬里肉（柳肉）, 荷包蛋, 咖啡, 蔥阿伯 蔥抓餅, 蘋果（去皮）, Costco 有機花椰菜. Cena: 萬歲牌 無調味胡桃綜合果, 中華 板豆腐, 炒莧菜, 五花肉. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di cat16885
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