Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2020
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94 kg
Perso fino ad ora: 19 kg.
Rimanenti: 32 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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803 kcal
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Gras: 40,29g | Prot: 40,88g | Carb: 80,84g.
Colazione: Buah Naga. Pranzo: Tahu Goreng, Nasi Merah, Tempe Kukus, Telur, Labu Siam. Snacks/Altro: Kacang Tanah. Di più...
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Calando 2,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di sriheljanan
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