Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2020
|
60,1 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1289 kcal
|
Gras: 54,78g | Prot: 84,87g | Carb: 113,64g.
Colazione: Lindt Горький Шоколад 85%, Царь Каша 5 Злаков Готовая, Сырники с Рисовой Мукой. Pranzo: Меридиан Мидии в Масле, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные. Cena: Вареное Яйцо, Кефир 2,5%, Яблочное Варенье, Круассан, Вареное Яйцо, Кефир 2,5%, Яблочное Варенье, Круассан. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lis990
|