Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2020
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71,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 13,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1480 kcal
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Gras: 54,62g | Prot: 76,48g | Carb: 179,29g.
Colazione: Tahu Bakso, Tahu Goreng, Petis. Pranzo: Ezfit Opor Ayam Bakar. Cena: Ezfit Ikan Sambel Tempe. Snacks/Altro: Tao Kae Noi Crispy Seaweed Big Sheet Japanese Sauce Flavour, Tricks Baked Crisps, Mangga, Tropicana Slim White Coffee. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di cicichepi
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