Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2020
|
52,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
699 kcal
|
Gras: 61,77g | Prot: 27,28g | Carb: 8,35g.
Colazione: Pomidory Koktajlowe, Kawa (Rozpuszczalna w Proszku), Żółtko 20 g, Kerrygold Cheddar, Kawa Espresso, Mlekovita Śmietanka 18% Wypasiona, Mlekovita Śmietanka 30%. Pranzo: Jabłko, Kawa (Parzona z Fusów), Mlekovita Śmietanka 30%, Biedronka Szynka z Indyka , Temar Ser Cambozola z Czosnkiem, Żółtko 20 g. Cena: Profi Zupa Ogórkowa z Mięsem Wieprzowym, Zott Śmietana 18%, Żółtko 20 g, Auchan Mózg Obgotowany. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lukrecja1
|