Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2020
|
72,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1353 kcal
|
Gras: 53,58g | Prot: 66,56g | Carb: 156,64g.
Colazione: Kotanyi Корица Молотая, Кофе (из Молотых Зерен), Банан, Арла Мягкий Сливочный Сыр, Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Подовый. Pranzo: Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Подовый, Красные Помидоры, Морозко Котлеты с Мясом Молодых Бычков. Cena: Кофе (из Молотых Зерен), Банан, Свежее Завтра Творог 9%. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di feklushenka
|