Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2020
|
53,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
925 kcal
|
Gras: 28,56g | Prot: 104,31g | Carb: 48,18g.
Colazione: SPAR Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой с Семенами Льна, Fito Forma Блины с Творогом, GEON Протеиновые Чипсы, Яблоко Зеленое, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, ВкусВилл Котлеты Соевые с Зелёным Горошком, ВкусВилл Творог Пластовой 4%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di аняоткрытие
|