Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2020
|
71,4 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1313 kcal
|
Gras: 56,10g | Prot: 88,69g | Carb: 112,48g.
Colazione: Помидоры Черри, Ветчина Индейки, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Яйцо, Кабачок, Гарнец Рисовая Мука. Pranzo: Болгарский Перец, Жареное Яйцо. Cena: Дижонская Горчица, Веселый Молочник Сметана 15%, Запеченный или Жареный Лосось, Печеные Овощи. Snacks/Altro: Гост Сгущёнка с Сахаром, Обычные Блины. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dieta325
|