Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2020
|
54 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
935 kcal
|
Gras: 49,12g | Prot: 60,61g | Carb: 70,60g.
Colazione: Eco Botanica Зефир, Ореховое ассорти (порция 20 гр), Авида Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Магнит Хлебцы Пшеничные, Пятерочка Яблоко Сезонное. Pranzo: Авида Молоко 2,5%, Fit Parad Кокосовые Чипсы, Иван-Поле Конфитюр Чёрная Смородина, Белый Город Творог Обезжиренный. Cena: Томмолоко Сыр "Легенда Алтая", Помидоры. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lenka-50кг
|