Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2020
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81,3 kg
Perso fino ad ora: 15,5 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1615 kcal
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Gras: 41,06g | Prot: 147,66g | Carb: 168,77g.
Colazione: Bal, Domatesler, Krep, Doldurulmuş Yeşil Zeytin, Özgüllü Tam Yağlı Taze Beyaz Peynir. Cena: Merc, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). Snacks/Altro: Güneşoğlu Yoğurt (Yarım Yağlı) . Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di emirun
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