Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2020
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65,6 kg
Perso fino ad ora: 24,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1463 kcal
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Gras: 49,64g | Prot: 144,89g | Carb: 107,32g.
Colazione: Straw Propeller Banana Bread Oatmeal , Starbucks Cinnamon Dolce K-Cup. Pranzo: Onions (Chopped, with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) , Great Value Garbanzo Beans, Capers , Cooked Raisins, Great Value Green Olives with Pimento, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Cena: Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) . Snacks/Altro: Carrot Cake without Icing, Optavia Creamy Chocolate Shake. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di DaneRod
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