Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2020
|
60 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1927 kcal
|
Gras: 98,36g | Prot: 108,50g | Carb: 167,39g.
Colazione: Арла Сыр Натура Сливочный, Coffeeshop Company Круассан Классический, Мёд, Оладьи, Ашан Папайя Сушеная, Кофе с Молоком, Хлеб Черный, Омлет с Молоком. Pranzo: Азбука Вкуса Говядина Отварная, Хлеб Черный, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ. Cena: Дыня, Гост Говядина Тушеная. Snacks/Altro: Простоквашино Сметана 15%, Свекла Вареная, Lindt Горький Шоколад 85%, Арла Сыр Натура Сливочный, Seven Nuts Арахис Жареный Солёный, Чеснок, Оливковое Масло, Хлеб Черный, Красные Помидоры, Искренне Ваш Творог 9%, Чай с Лимоном, Lindt Горький Шоколад 85%, Магнит Морковь Свежая. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di erinromantika
|