Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2020
|
87,1 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 12,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1315 kcal
|
Gras: 84,49g | Prot: 60,74g | Carb: 78,00g.
Colazione: Жареное Яйцо без Жира, Бутерброд с Маслом, Сыр Маасдам, Кофе с Молоком. Pranzo: Славянская Трапеза Суп Щи из Свежей Капусты. Cena: Greenfield Чай Чёрный, Яйцо Всмятку, Бутерброд с Маслом и Сыром. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di frolovairina0779
|