Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2020
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86,3 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 21,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1054 kcal
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Gras: 36,61g | Prot: 36,19g | Carb: 144,36g.
Colazione: Café (Infusão), Ovo, President Queijo Mussarela, Forno de Minas Waffle Tradicional. Pranzo: Bananinha Paraibuna Bananinha Paraibuna sem Açúcar, Sushi Filadélfia, Fast Temaki Niguiri Skin, Rolinhos California, Hossomaki, Koni Store Sunomono, Gendai Missoshiru. Snacks/Altro: Wickbold Cookies Integrais Cacau, Avelã e Castanha do Pará , Natural Life Biscoito de Aveia Ameixa com Coco. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di bsoldera
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