Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2020
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85,4 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 20,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1638 kcal
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Gras: 74,13g | Prot: 51,86g | Carb: 194,15g.
Colazione: Amêndoas, Manga Palmer. Pranzo: Creme de milho, Sadia Nuggets Tradicional Peito de Frango , Sadia Salame tipo Hamburguês. Cena: Nestlé Creme de Leite Leve Zero Lactose , Nissin Miojo de Galinha Caipira, Nestlé Requeijão Light. Snacks/Altro: Fandangos Fandangos Presunto, Ben & Jerry's New York Super Fudge Chunk , Panco Pão 100% Integral Zero, Hellmann's Maionese, Sadia Salame tipo Hamburguês, Fiorella Fit Pão de Queijo Fit Cabotiá, Gold & Ko Bombom de Chocolate Ao Leite Recheado com Marshmallow. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di vamlima
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