Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 agosto 2013
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96,3 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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391 kcal
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Gras: 6,17g | Prot: 15,87g | Carb: 71,78g.
Cena: Ryvita Multi-grain Crispbread, Ryvita Multi-grain Crispbread, Meringue Nests, 0% Greek Yoghurt, Strawberries, Butternut Squash Soup. Di più...
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2741 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 7 ore, Guidare - 40 minuti, Riposare - 8 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di rsomner
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