Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2020
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100,5 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1142 kcal
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Gras: 42,83g | Prot: 112,50g | Carb: 71,36g.
Colazione: White Sugar, Pams & Chelsea, Anchor Blue Milk. Pranzo: Edam Cheese, Budget , Butter, Anchor , Dark Rye, Roggenbrot, Freyas , Chicken, Breast, Lean, Boiled , Flat White, Double Shot, Blue Milk 285Ml. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Olympic Weightlifter
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