Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2020
|
80,6 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1570 kcal
|
Gras: 65,66g | Prot: 43,24g | Carb: 203,26g.
Colazione: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Восход Хлеб с Отрубями, Nina Farina Тараллини с Чесноком, Овсяная Каша на Молоке, Сила Алтая Мёд, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Томское Молоко Молоко 2,5%, Кофе. Pranzo: Каравай Сухари Молочные. Cena: Дымов Салями Итальянская , Кофе, Три Корочки Сухарики с Томатом и Зеленью, Магнит Банан, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Кондитерской Глазурью. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Сафия85
|