Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2020
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48,2 kg
Perso fino ad ora: 12,2 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1707 kcal
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Gras: 61,09g | Prot: 96,85g | Carb: 189,94g.
Pranzo: Hainanese Chicken Rice, Oriental Style Dark Green Leafy Vegetable Soup with Meat. Cena: Egg (Whole) , Ayam Brand Baked Beans, Lettuce, Goji Berries 枸杞子 gou3qi3zi3, Pork Chops (Center Rib, Bone-In, Cooked, Braised), Dried Jujube 红枣, Longans 龙眼 "桂圆", Figs, White Rice, MisoSp(ChiYam淮山,SolSeal玉竹,CodonopsisRt党参,ChiAngelicaRt当归?). Snacks/Altro: Mooncake, Jackfruit, Sweet Potato. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di charissac
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