Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2020
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89,1 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2023 kcal
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Gras: 64,61g | Prot: 80,69g | Carb: 277,79g.
Colazione: Kaufland Bio Vollkorn Haferflocken Kleinblatt, TiP Joghurt Mild 3,5% Fett, Äpfel, Banane, Weihenstephan Frischer Fruchtquark Erdbeere. Pranzo: Spaghetti Bolognese. Cena: Franziskaner Weißbier Alkoholfrei, Herta Finesse Putenbrust, Käse, Harry Vital-Brot. Snacks/Altro: Ehrmann Grand Dessert Schoko. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di San Dro2401
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