Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2020
|
71,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1164 kcal
|
Gras: 51,39g | Prot: 74,00g | Carb: 101,75g.
Colazione: Сладуница Конфета Тирамиссо, Сливочное Масло, Сыр Российский, Кофе с Молоком, Яйцо. Pranzo: Савушкин Йогурт Греческий Teos Грецкий Орех-Мёд, Сливочное Масло, Моя Славита Молоко 2,5%, Гречка Вареная. Cena: Помидоры, Спартак Конфеты Глазированные "Балет", Пастила, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Altro: Евроопт Яблоко . Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Novosadka_24
|