Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2020
|
71 kg
Perso fino ad ora: 11,6 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1408 kcal
|
Gras: 72,34g | Prot: 75,08g | Carb: 110,29g.
Colazione: Джон Джоли Хачапури по-Мегрельски. Pranzo: Семга, Домик в деревне Сливки 20%, Barilla Макароны Отварные. Cena: Творог 5%, Рис, Свиной Фарш, Китайская Капуста, Говяжий Фарш, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Altro: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Агуша Фруктовое Пюре Банан. Di più...
|
Aumentando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anastatisa
|