Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2020
|
53,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1727 kcal
|
Gras: 63,86g | Prot: 139,09g | Carb: 146,68g.
Colazione: Сыр Гауда, Яйцо (Целое), Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе, Сыр Маасдам, Каравай Золотая Рожь. Pranzo: Оливковое Масло, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Сметана 20%, Огурец, Global Village Фасоль Белая. Cena: Помидоры, Сарафаново Молоко 1,5%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Яйцо (Целое), Global Village Фасоль Стручковая . Snacks/Altro: Минская Марка Молоко 1,5%, Кофе, Творожная запеканка с 5% творогом и кокосовой стружкой. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di evgenija_kuligina
|