Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2020
|
86,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3468 kcal
|
Gras: 96,33g | Prot: 200,62g | Carb: 446,63g.
Colazione: Amix Proteína Isoprime Cfm, Hacendado Mezcla Frutos Secos, Hacendado Cereal Mix 0%, Montesinos Tarta de Queso. Pranzo: Hacendado Gambas Peladas , Hacendado Arroz Congelado. Cena: McDonald's McFlurry Oreo Topping Chocolate, McDonald's Big Mac, McDonald's Patatas Fritas (Medianas). Snacks/Altro: Amix Proteína Isoprime Cfm, Hacendado Pan Integral 100%, Gullón Vitalday Crocant Original, Plátano, Amix Proteína Isoprime Cfm, Gullón Vitalday Crocant Original. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di cellobach2002
|