Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2020
|
75,3 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1914 kcal
|
Gras: 136,08g | Prot: 108,29g | Carb: 58,92g.
Colazione: Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый, Жареное Яйцо без Жира. Pranzo: Говядина Тушеная, Мираторг Чивапчичи Балканские Колбаски, Barilla Спагетти #13. Cena: Глобус Тефтели Паровые Куриные. Snacks/Altro: Ritter Sport Шоколад Кокос. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Вугар Сафиев
|