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Sonunda 1 haftalık kilo verememe sürecim bitti ve bugün - 400 g ile uyandım yuppiii
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67 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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525 kcal
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Gras: 10,56g | Prot: 20,44g | Carb: 93,60g.
Colazione: Yulaf Lapası. Cena: Domates Çorbası, Haşlanmış Nohut, Mevsim Salata. Di più...
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1713 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di agıryasamlarsuzi
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