Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2020
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67,2 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 17,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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960 kcal
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Gras: 32,33g | Prot: 49,70g | Carb: 120,17g.
Pranzo: Kentang Rebus, Tempe Kukus, Pepes Ikan Mas, Telur Rebus, Nasi Merah. Cena: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tempe Goreng, Putih Telur Matang, Kentang Rebus, Nasi Merah. Snacks/Altro: Kue Mentega atau Gula. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di alwiyah20
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