Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2020
|
90,7 kg
Perso fino ad ora: 15,4 kg.
Rimanenti: 20,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1703 kcal
|
Gras: 77,86g | Prot: 151,48g | Carb: 99,17g.
Colazione: Кофе, Семена Льна, NL International Панна-Котта Шоколад, Nutiva Семена Чиа, Красная Цена Молоко 1,5%, NL International Протеиновые Мюсли Шоколад. Pranzo: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Cena: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Energy Smart Ваниль, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Energy Smart Коктейль Кофе. Snacks/Altro: Сыр Российский, NL International Дрейнэффект, NL International Collagen Formula. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natalya3328
|