Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2020
|
50 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1221 kcal
|
Gras: 51,25g | Prot: 55,90g | Carb: 139,28g.
Colazione: Кофе, Творожная Запеканка с Яблоками. Pranzo: МЖК Горчица Столичная, Сметана , Петелинка Филе Куриного Бедра, Пятерочка Хлеб с Семенами Подсолнечника, Огурец (с Кожурой). Cena: Гречка Отварная, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Пятерочка Мини Багет. Snacks/Altro: Груша, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ЕжевикаВика
|